☆健康な髪は健康な頭皮から生まれます☆

こんにちは！美容室きのまでございます＊

髪を育てるためにはまずは頭皮環境を整え、頭皮の土台を作ることが大切です。

1）血行を促す

頭皮が硬いと栄養が届きにくくなるので、
マッサージや温めケアが効果的。

2 ）皮脂バランスを整える

乾燥・ベタつきどちらもトラブルの原因に。
適切な洗浄と保湿がポイント。

3）毛穴の詰まりをリセット

汚れが溜まると根元が立ち上がりにくくなるので
定期的なクレンジングケアも◎

4）生活習慣も土台になる

睡眠・食事・ストレス・適度な運動も頭皮に直結します。

これからも頭皮の土台づくりを大切にしながら、美しい髪を育てていきましょう☆彡

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